Hogy megtanulják, hogyan kell élni alkohol nélkül, meg kell értenie, hogy az élet alkohol nélkül, szép, érdekes, elképesztő, valamint megtanulják, hogy "Nem!" Ez segíteni fogja a fiatalokat, hogy ne váljanak áldozattá, az alkoholizmus, majd ivott egy jó válasz arra a kérdésre, hogy nem iszok alkoholt. Ha az első eset, hogy tartózkodjon az alkohol nem lenne probléma, az attól függ, hogy az alkohol megérteni, hogyan adja fel az alkohol, keresztül kell megérteni sokat.
Az oktatás fontosságát
Akár egy felnőtt ember, hogy tartózkodjon az alkohol, nagyrészt attól függ, hogy az oktatás. Majd itt egy nagyon fontos helyzetben a szülők. Annak a valószínűsége, hogy az ember nem iszik, ha abban az időben ő volt képes megmagyarázni, hogy a gyermek a nyelv, mit az alkohol valójában inni, csak gyenge ember, nem tudja elhagyni a használata káros élőlények anyagok. Pedig Igen a válasz a kérdésre: "Ha a bácsi italok, gyenge?".
Ennek megfelelően, a szülők példát kellene, hogy a gyermek: az a szó nem oszlik fel az üzleti, ezért a jelenléte egy gyermek, függetlenül attól, hogy nem iszom egyáltalán nem, vagy csak minimálisan. A jövőben lehetővé teszi neki, hogy a cég, hogy tartózkodjon az alkohol, vagy a szabályok betartása érdekében. Vagy nem ő lesz az ivást, nagyrészt attól függ, attitűdök, hogy beoltották a szülők.
Ha a baba gyakran jelen van a lakomák, amikor ivott a rokonok, anya, apa, nagypapa, nagymama, semmi rossz, hogy iszik alkoholt, nem akarta látni. Szóval, amikor a társaik, kérd meg őt, hogy sör vagy vodka megismerni új érzés, nyugi, nem valószínű, hogy megtagadja. Ha szereti az alkoholt, vagy a tinédzser továbbra is ellenáll a meggyőzés, a társaik, a valószínűsége annak, hogy a korai fejlesztés, az alkoholizmus. Bármely fegyelmi intézkedések az a része, hogy a szülők magyarázza, hogy a gyermek hogyan iszik alkoholt, hatástalan: túl rossz példát nyújtottak be időben.
Az is nagyon fontos, hogy tanítani a gyermeket, hogy "Nem!" Ez vonatkozik nem csak az alkohol, valamint a Dohányzás, drogok. Ez a tudomány nagyon hasznos, hogy a jövőben: a világ tele van kísértésekkel, pedig csak egy plusz, ha tanítani egy tinédzser ellen mit tehet kárt. Meg kell tanítani, nem a kamaszkor, amikor a tinédzser jött haza részegen, s iskola előtt korban az az ötlet, hogy az alkohol, a Dohányzás, a kábítószer – kárt szilárdan beépült a fejét.
Mit tegyek függ az alkohol?
De mi van, ha az ember már beleesett a pszichológiai, pszichológiai függőség alkohol, meg akar szabadulni tőle? El kell kerülni az alkohol tényleg a legmélyebb vágya, helyett keres szabadulást a függőség, kényszer hatása alatt állt. A tapasztalat azt mutatja, kénytelen deliverance alkohol általában ad nagyon rövid távú eredményt.
A legjobb módja annak, hogy tanulni élni alkohol nélkül felveszi a kapcsolatot a pszichiáter, pszichológus, illetve tanulni a rehabilitáció. Pszichiáter volt szüksége, hogy megszabaduljon a test, a fizikai függőség, méregteleníteni, önéletrajz, az etanol, a sérült sejtek, a máj, agy, vese, szív-érrendszeri, ideges, illetve más érintett rendszerek.
Ha szükséges, elvégzi kódolás (pszichológiai, vagy a gyógyszer). Ennek hatására a függő undor a puszta gondolat, hogy az alkohol tartózkodni fog inni. Van azonban egy pont: ha valaki megcsúszik, ital, mind a beállítások, majd repülni, de ő maga nagyon, nagyon rossz. Ebben az esetben, meg kell, hogy sürgősen fuss az orvos, hogy feltárja.
A zárat kell, hogy legyen nagyon óvatos. Nem bíznak a hagyományos gyógyítók, boszorkány, orvosok, hasonló "szakértők". Kódolás kell egy orvos, aki rendelkezik a diploma egy neves Egyetemen, illetve a vonatkozó specializáció. Egyébként, a siker nem érhető el, valamint, hogy a pénz kárba.
Hogyan kell tanulni azt mondani, hogy "Nem!"
Egy pszichológus, valamint rehabilitációs alkoholisták segít megérteni, hogy miért isznak az emberek, foglalkozni vele, s megtalálják a motivációt, hogy élni alkohol nélkül. Ez lehet:
- A család volt a szélén, a szakítás, mert az alkohollal való visszaélés (a statisztikák szerint az alkohol a fő oka a válások).
- A gyerekek reagálnak nagyon negatívan, ha egy szülő iszik. Az ellátás a gyermek pszichéje nem fog menni, pedig ahhoz vezethet, hogy két eredmények: a gyermek, ha felnő, nem iszol, vagy túl sokat iszik.
- Egészség – sajnos, néha az ember kezdi felismerni a következményei, hogy túl késő, amikor az immunrendszer legyengült: fejlett cirrhosis, megvan a kockázata, hogy a szélütés, szívroham, illetve más, életveszélyes betegségek. Szóval, ne várja meg, amíg az utolsó lemondani az alkoholról, jóval azelőtt, hogy éljen.
- A munka – mint tudod, az alkohol káros hatással van a mentális, mind a fizikai képességek. Ezért az alkoholista kockáztatja, hogy elveszíti jól fizető állást, ha ilyen megszünteti magát az esélye, hogy talál egy jó helyet, s mindent megtesz, hogy szegénységben él.
- Hogy megszabaduljon a szükség lopni, függőség alkohol gyakran okoz a lopás, azzal a szándékkal, hogy pénzt szerezzen egy üveggel. Ezért lehet kezdeni, hogy a dolgokat a ház eladó. Az első elveszett a legértékesebb elemeket.
- Gép–, ha iszik egy autó, nem tud vezetni, mert folyamatosan állapotban a mámor.
Az a személy, aki attól függ, alkohol, nagyon fontos megérteni, hogy ne törd, akkor meg kell adni az alkohol, a többi az életét. A függőség csak rejtőzködik, de hamarosan vissza, ha egy személy, aki megsérti a tabu, pihenni szeretne, vagy felejtsd el, alkohollal kapcsolatos problémák még pár év után.
Ezért eleinte, amíg a személy függ alkoholt, nem tanulnak beszélni alkohol cég: "Nem!" ivók el kell kerülni. Nagyon fontos, hogy ezt a szerepet a barátok, a rokonok, hogy ha érdekelnek az emberek, kell a jelenlétében, hogy adja fel az alkohol, valamint megtanulják, hogy megünnepeljük, hogy jól érezzük magunkat, nyugi másképp. Ő is fog részesülni.
Ha ez így történt, hogy az emberek, jött a buli, ahol mindenki iszik alkoholt, majd felajánlotta, hogy ellenállni megtalálja az erőt, hogy add fel az alkohol, a cég, lehetséges, hogy emlékszem mindenre, amit a test érez, a reggel, miután ivott. Emlékek fejfájás, szédülés, hányás, hányinger, sőt, görcsök, valamint hallucináció segíteni tud ellenállni nehéz helyzetben van.
Ezt kell tenni, ha egy személy egy komoly probléma. Ne feledd: az alkohol de képes arra, hogy tolja neki, hogy a háttérbe, hogy képes legyen. Így legyen józan.
Kapcsolat másokkal
Ha beszélünk arról, hogy mi a józanság, az úgynevezett folyamatos absztinencia az alkoholfogyasztás, függetlenül attól, hogy a környező cég. Egyesek azt mondják, a józanság moderálási a használata az alkoholtartalmú italok, de a fogalom relatív, mert a szabályok betartása lehet egyetlen ember, aki nem iszik, de néha úgy érzem az ízét. Ezért az alkohol-függő személy kell, hogy jöjjön az első meghatározás.
Egyik csúcspontja rehabilitációs, hogy megmutassa az embereknek, az előnyöket élet alkohol nélkül megtanulni élni alkohol nélkül. Függő kell értenie, hogy ha valaki nem iszik, van mit veszíteni, kivéve, fejfájás, szörnyű egészségre. De lesz sok minden: egy ház, egy jó kapcsolat másokkal, egy új, érdekes társaság, a lehetőséget, hogy látod a világot, új színek.
Ne félj a rosszindulatú pillantásokat a barátok, akik rábeszélték, hogy hagyjon fel a új helyzetben, azt állítva, hogy száz gramm az a norma, amely segít, hogy nyugi, semmi rossz nem fog történni. Ez egy teszt erő: ha te egy értékes ember, hogy elfogadja a döntést, feltétel nélkül egyetért abban, hogy az élet jobb. De ha nem érdekel, akkor lesz releváns, az egy másik kérdés pedig az, hogy egy ilyen cég? Ez vonatkozik arra is, hogy azokat a helyzeteket, ahol szükség van, hogy aláírja a szerződést, vagy a kommunikáció során a hatóságok. Ne igyál félelmében, hogy zavarja a dolog, vagy elveszíti a munkáját.
Alternatív alkohol
Alternatív eltérő lehet. Az első alkalommal élőben is lehet unalmas, mert az ember nem azonnal világos, hogyan kell pihenni alkohol nélkül. Az unalom, meg kell szabadulnunk ahhoz, hogy megértsük, hogy milyen jó az élet alkohol nélkül. Ezért nagyon fontos, hogy talál valami mindenki számára. Például a sport.
Lehet, tornaterem, futás, úszás, foci, tollaslabda, stb. Hasznos a sport játékok, ahol a szellem a versenyt. Az előnyök aktív gyakorlatok nyilvánvaló: ezek segítségével enyhíti a stresszt, javítja a hangulatot, lehetővé teszi, hogy felejtsd el, innom kell. Ha az ember nem szokta meg, hogy az aktív foglalkoztatási, egyszerre újraindítás nem szükséges, szükséges, hogy a szabályok betartása. Ismét jobb kezdeni a töltés, de csak akkor lépj tovább, hogy több aktív gyakorlatok.
Ez úgy történik, hogy egyes sportolók edzés után a tornateremben, vagy más sport, hogy a vállalatok megyünk inni. Hogy nem így kategorikusan, ezért szükséges, hogy elbúcsúzzon, mint mindenki más az öltözőben. Alkohol megerőltető edzés után nem lehet használni, pedig, különösen ha az a személy, aki próbál találni egy alternatív megoldást, hogy az alkohol.
Amellett, hogy a sport, antialkoholista az emberek a munka vagy tanulmány. Azt is utazni, hogy más városokban, vagy Túrázni a hegyekben. Képes arra, hogy ne unatkozzunk, a kirándulások, a színház, filmek, sportesemények. Ilyen módon tölteni az időt egyértelműen lehetővé teszi, hogy élő sokkal érdekesebb, mint beszélgetni egy üveg vodkát.
Az embereket is lehet lepődni, hogy ez lehetséges, szórakozni, hogy megünnepeljük a születésnapokat, más ünnepek alkohol nélkül. Ehhez az ünnepség alatt tudsz gyere fel a különböző játékok, versenyek, vetélkedő, sakk, dáma, színház. Ha az estét egy kis kört, majd egyszerűen csak szeretné kommunikálni, ez is lehet szervezni.
Tehát, ha helyesen tette, alaposan fontolja meg a cselekvések, az a helyzet, hogy hogyan lehet elhagyni a használata az alkoholtartalmú italok, hogy megtanulják, hogyan kell ellazulni, akkor élni alkohol nélkül, anélkül, hogy tapasztalt nehézségekről, valamint a kellemetlen érzést. Az előnye, hogy ez az élet, hogy egy személy megszűnik-függő, nem rendelkezik egészségügyi problémák, illetve nem sérti erkölcsileg közelében, kedves, jó ember.
A harc alkohollal is nagyon fontos, hogy a belső mag, amely állni, ha a világ úgy tűnik, hogy összeomlik körülöttünk. Ez segíteni fog abban, hogy továbbra is egy ember... minden rendben lesz!